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Claude Academy 的 Building effective human-agent teams 課程，從單人 AI 走向多人協作，整理 shared memory、shared context、角色、北極星目標與逐步建立信任，也記下我釐清 Team 方案與用量計費的過程。

Claude Academy 的 AI Capabilities and Limitations 後半課程筆記，從上下文視窗的懸崖、迷失在中間與指令遵循談起，整理工作記憶、可操控性和屬性衝突診斷，最後接回 4D 框架與校準信任。

Claude Academy 的 AI Capabilities and Limitations 課程筆記，從生成式 AI 的訓練與下一個詞元預測，整理幻覺、知識截止與嵌入檢索的能力邊界。

AI Fluency 課程後半段筆記，整理 Description、Discernment、Diligence 的三層能力、描述—辨別循環，以及使用 AI 時的責任。

AI Fluency: Framework and foundations 課程前半段筆記，整理 4D 框架、生成式 AI 的能力與限制，以及如何用問題意識、平台意識和任務委派做出更好的 AI 協作決策。

Deploying Claude Enterprise with confidence 下半部課程筆記，整理支出上限、可見性、採用訊號與部署方案，並說明新產品推出時如何重新檢查管理決策；實際功能依版本、合約與組織設定而異，適合正在規劃企業導入的管理者。

Deploying Claude Enterprise with confidence 上半部課程筆記，整理企業導入的推出目標、組織與群組設計、介面與連接器權限，以及 Skill、Plugin、Project 的治理選擇；實際功能依版本、合約與組織設定而異。

Introduction to Agent Skills 課程筆記，整理 Claude Code 如何建立、載入、組織、分享與除錯可重複使用的 Skill；實際功能與指令可能依版本、平台與帳號方案而異，也適合想把重複工作整理成可共用方法的 AI 使用者。

The AI-Native SDLC Playbook 課程筆記，從 intent.md、spec.md 與 plan.md 的 committed artifacts 出發，整理 Skills、continuous evals、AI review、hooks、CI/CD 與 control band 如何把 AI 開發流程串成可治理的閉環；功能與方案會依版本、平台和組織設定而異。

Introduction to Subagents 課程筆記，整理 Subagent 如何透過獨立 context window 隔離探索工作、用 /agents 建立自訂代理，並以輸出格式、障礙回報與工具權限設計可靠的委派流程，適合研究與程式碼審查工作。

Model Context Protocol 進階課程筆記，整理 Sampling、Roots、通知、Stdio 與 StreamableHTTP 的雙向通訊、SSE 連線和狀態取捨。

Introduction to Model Context Protocol 課程筆記，從 MCP 客戶端與伺服器開始，整理工具、資源、提示和 Inspector 的分工與實作流程。

Claude Code in Action 課程筆記，從 /goal、/compact、Routines 與 headless，到 Hooks、權限模式、GitHub Actions、Code Review 和 Plugin，整理讓 Agent 長時間工作的設定與驗證方法。

Claude Platform 101 從 Messages API、模型選擇與 agent loop 出發，整理 Tool use、Extended thinking、Skills、MCP、Context management 與 Managed agents 的分工。

Claude Cowork 簡介後半段，整理 Claude in Chrome、Microsoft 365 附加元件、技能評估、團隊分享與安全工作的實用邊界。

Claude Cowork 課程前半段筆記，整理工作資料夾、連接器、權限、委派、多步驟任務、全域指示、Projects、Skills 與 Plugins；功能會依版本、平台與帳號方案而異。

Claude Code 101 課程筆記，從 AI 編碼代理、權限與 context 開始，整理 Explore → Plan → Code → Commit 工作流程，再介紹 CLAUDE.md、Subagent、Skill、MCP 與 Hooks 的角色與使用情境；實際功能會依版本、平台與帳號方案而異。

Claude 101 從第一次對話與有效 Prompt 開始，整理 Claude 的核心能力、工作方式、Projects、Memory、Artifacts、Skills、Connectors、Research 與企業搜尋。

我會跟著 Claude Academy 的 26 堂課，花 30 天重新整理 Claude 從對話、Cowork、Claude Code 到 API 的完整使用地圖。